

As Sete Chaves da Meditação
sáb., 14 de mai.
|Nova Petrópolis
Este curso proporcionará uma experiência transformadora na sua vida.


Horário e local
14 de mai. de 2022, 14:30 – 15 de mai. de 2022, 17:00
Nova Petrópolis, Av. Imperatriz Leopoldina, 878, Bairro Nova Petrópolis, São Bernardo do Campo, SP
Sobre o evento
O objetivo do curso "As Sete Chaves da Meditação" é apresentar o universo da meditação de maneira prática e desmistificada, sendo de fácil acesso a qualquer um que tenha um desejo genuíno em promover uma reforma íntima em sua vida
O curso contará com uma abordagem teórica-prática, tendo as práticas como foco principal e apresentará diversos tipos de meditações: desde as mais convencionais, que são mais introspectivas, até práticas de meditação ativas e meditações interpessoais, que promoverão uma melhora significativa nas habilidades sociais e na comunicação empática.
Conteúdo
- O universo das práticas meditativas e seus objetivos peculiares;
- Atenção plena, a base para desenvolver uma prática de meditação sustentável;
- Conexão com valores pessoais que norteiam a jornada do autoconhecimento;