Yogaterapia individual: yoga adaptado ao seu caso
Prática de yoga montada só para você, a partir da sua queixa: dor, lesão, ansiedade ou insônia.
- Terapia
- Individual
- Por agendamento
Na yogaterapia a prática é construída em cima do caso de uma pessoa. Inclui posturas, exercícios respiratórios, técnicas de relaxamento e meditação, selecionados a partir do que a pessoa traz.
É o caminho indicado para quem tem restrição que dificulta acompanhar a turma (hérnia, lesão, pós-operatório, limitação de mobilidade) ou para quem busca um trabalho dirigido a uma queixa concreta como insônia, dor lombar ou ansiedade.
Costuma ser procurada por quem tem
- Dores crônicas e questões posturais
- Restrição física ou pós-operatório
- Insônia e ansiedade
- Quem prefere atenção individual
Esta é uma prática de bem-estar e não substitui acompanhamento médico ou psicológico. Se você já faz tratamento, siga com ele: os atendimentos aqui caminham ao lado, nunca no lugar.
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Agendar pelo WhatsAppAlameda Dona Tereza Cristina, 744 · Nova Petrópolis · São Bernardo do Campo/SP