Transcendent Breathwork

• Quando24 de outubro · sábado
• Horário18h às 22h
• OndeCasa Sananda · Nova Petrópolis, São Bernardo
• Vagas12 vagas, pra cada pessoa ser acompanhada de perto

Uma noite inteira dedicada à respiração. O breathwork usa a respiração consciente e conduzida pra aquietar a mente e soltar o que o corpo guarda, com sound healing, meditação ativa e a fogueira da casa fechando o encontro.

Este é o primeiro de cinco ciclos, cada um ligado a um elemento. Dá pra vir só neste ou seguir a jornada inteira. A prática é intensa: pra gestantes e pra quem tem pressão alta, diabetes ou cirurgia recente, o Igor indica uma respiração mais suave, em sessão individual. Por isso a inscrição tem uma ficha de saúde curta.